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みんながみんな、深くておもしろい人たち。 [生き方・こころ]

日々、いろいろな方のレッスンをさせて
いただいて、すごく楽しいのは、
みなさんの知識や経験、興味の幅が広く、
多種多様だから、というのがあります。

お話していると、私の知らないことを
教えてもらえたり、意外なところで
共通点があったりするんです。

スピリチュアル好きな人は、感性が鋭く、
知的好奇心も旺盛なので、考え方や
ものの見方も普通とは一味も二味も違う。

そこに、それぞれの貴重な経験が加わって、
話せば話すほどおもしろい感じです。[わーい(嬉しい顔)]


普段は謙虚で控えめな方ばかりだけど、
みなさんもぜひ、グループレッスンや
チャネリング練習会などの際に、
どんどん話してみてください。

どれだけ深く、素晴らしいものを持った人
たちが集まっているかがわかると思います。[黒ハート][ぴかぴか(新しい)]


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自信が持てない3つの理由。 [生き方・こころ]

「私は自分に自信が持てません。
どうしたら、自信が持てるように
なるんでしょうか?」

というお悩みがよくあります。


なぜ自信が持てないのか。
これまでのセッションやセラピーの中で
よく見られたのは、以下の3つの原因
でした。


1.親や先生に認めてもらえなかったこと

 子どもが育つ中では、
 たとえ引っ込み思案でも、
 たとえ勉強や運動が得意でなくても、
 そのままに認めて、適切に指導して
 もらうことが必要です。
 
 これがしてもらえないと、どこかで
 「自分は社交性がない」
 「たいした取り柄がない」
 などと、苦手意識以上の、根本的な
 自己否定感を持ってしまうことに
 なります。

 さらに、家庭や学校が安心して
 過ごせる環境でなかった人は、
 いつも不安や恐怖感があり、
 自信を育むどころではなかったでしょう。


2.親に大事に育てられすぎたこと

 これは意外かもしれませんが、
 認められないのと反対に、
 大事にされすぎるのも、
 自信を育めない原因になります。

 むしろ、少子化の時代はこのタイプ
 の人が増えているかもしれません。

 ではなぜ、大事にされると自信を
 育めないのか、その理由は、以下の
 3つ目に通じる部分があります。


3.成功を感じられる体験が少ないこと

 人に認められたり、自分で
 「目標に到達できた[exclamation]
 と感じられる体験が少ないと、
 確固たる自信につながらないようです。

 失敗体験というほどでなくても、
 自分でやったという実感がない、
 完全に満足できる結果とは言えない、
 という経験が重なると、どこかに
 不安や焦りを抱えてしまうのかも
 しれません。


そう考えると、自信が持てるように
なるのは、難しいことですね。[ふらふら]

でも、自信を育む機会がなかった
人でも、成功など目に見える基準が
なくても、今から、自分への
ゆるぎない信頼感を育むことはできます。

不安や焦りを感じすぎることなく、
しっかり自分の道を歩いていける
ようになりましょう。

魂のリセット・セラピー


タグ:子育て
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新たな発見はありましたか? [生き方・こころ]

ゴールデンウィークが終わりましたね[わーい(嬉しい顔)]

私は娘が大学受験のための試験があり、
出かけるどころではなかったですが、
みなさんはお出かけなどされて、
リフレッシュされましたか[exclamation&question]

そして、この連休の間に、何か
新しく気づかれたこと、自分に
ついての発見はあったでしょうか。

体や脳を休めると、ふっと気づきが
降りてくることがありますよね。

それをもとに、またいつもの日常を、
一歩上の視点から始めたいですね[ぴかぴか(新しい)]


タグ:気づき
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「なぜか人と距離を置いてしまいます。」 [生き方・こころ]

「人に対して、ちょうどいい距離を
持つことができない」

というのは、よく見られるお悩みです。

「人と親しくなるのが難しい」
というタイプの人もいれば、反対に

「それなりに仲良くなれるけど、心を
開いているかというとそうではない」
という人も。

「自分は人付き合いが下手だからだ」
と思ってしまうかもしれませんが、
そういうことではありません。

そこには必ず理由があり、
スピリチュアル好きな人に共通する
理由もあります。


また、こんなことはないでしょうか。

「人と一緒にいる時はひょうきんに
ふるまっているのに、いざ仲良くなり
始めると、なぜか距離を置いてしまう」

「恋愛がうまくいき始めると、なぜか
別れたくなってしまう」

など、自分でもよくわからない行動を
してしまう。


「自分って、おかしい[exclamation&question]
と自分を責める必要はありません。

そこにもちゃんと理由があり、
あなただけではない、よくあること
なのです。


自分のことを知りたい。
人とちょうどいい関係を持てるように
なりたい。

そう思う方には、
魂のリセット・セラピーをおすすめします。

「なんだ、そういうことだったのか[ひらめき]

とわかって、すごく楽になった
という人がたくさんいます。


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地球に生きるのは難しい。 [生き方・こころ]

今日は3月11日。

この地球という学校に、なんの
悲しみや苦しみ、挫折も失敗もなく、
生きるのは難しいと思います。

こんな大変な場所に生まれることを
選んだ私たちはみんな、
チャレンジャーですね。


いったいどうやって生きていけば
いいのか、スピリット・ガイドたちに
聞いてみると、こう言われました。

「自分を信じなさい。
 自分を見失わないで。」


自分がどうしたいのか。
何が本当に自分にふさわしい選択なのか。

一生自分に向き合い続けることしか
ないんですね。

そして勇気あるチャレンジャー同士、
助け合っていきましょう。


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「人の顔色をうかがってしまう」のはなぜ? [生き方・こころ]

「つい周囲の人の顔色を
うかがってしまう・・・」

それは、自分のメンタルが弱いせいだ。
自我がないみたいで、情けない。


そんなふうに思っている方がいたら、
それは間違いです。

人の顔色が気になるのは、性格の
問題ではないし、欠陥ではありません。

ただ、そのままでは何かとしんどいし、
のびのび生きられませんよね。


その原因は、人によって2つか3つの
要素が重なっていることが多いので、
まずそれを正確に把握しましょう。

それだけでも、
「なんだ、それでだったのか[ひらめき]
とわかり、気が楽になると思います。

そして、その原因に応じて、あまり
周囲の人を気にせず、自分らしく
いられるやり方を少しずつ
実行していきましょう。


自分の羽を伸ばして、
自由になっていい。

それは今からできるのです。

魂のリセット・セラピー


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あるタイプの人が「許せない」と思う時。 [生き方・こころ]

「私は無責任な仕事をする人が
許せないんです[むかっ(怒り)]

「だらしなくて、人を不快にさせる
ような恰好をする人が、信じられない[ちっ(怒った顔)]

「異性に媚びを売る人って、
見ていてすごく嫌だ[どんっ(衝撃)]


などなど、人によって、
「こういう人にはどうしても
嫌悪感を抱いてしまう」
というのがあるかもしれません。

でも、いちいち不快になっていては
自分が損だし、かといって許す
気持ちにはなれない・・・。


そもそも、なぜそういう人を
嫌だと思ってしまうんでしょうか。

よく、
「人は自分に似た人を嫌うものだ」と
言いますが、この場合もそうでしょうか?

むしろ反対で、無責任な仕事はしない人、
だらしない恰好はしない人、異性に
媚びを売らない人だからこそ、
そう感じるのではないでしょうか。


それにしても、なぜそこまで嫌悪感を
抱いてしまうのか。

その本当の理由がわかれば、とても
心が軽くなります。

「なんだ、そうだったのか・・・[ひらめき]

と、そこには意外な気づくべきことが
あることがわかるでしょう。

ささいなようでも、今の自分の
さまざまな部分に影響していることが。


一つ一つ手放して、身軽になっていきましょう。


魂のリセット・セラピー


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メルマガ「スピリチュアル好きな人の意外な『あるある』」 [生き方・こころ]

全国的に寒さが厳しく、
雪の多い冬ですね~[雪]
みなさん大丈夫ですか?

今月のメルマガでは、
スピリチュアル好きな人の
あるあるをお届けしようと思います。

といっても、
「パワーストーンを持ってる[ぴかぴか(新しい)]」とか、
「お寺や神社が好き[黒ハート]」とかいう
ことではなくて、

「え、これ『あるある』なの[exclamation&question]

という感じのこと。

今までお会いしてきたみなさんが
よくおっしゃっていたことや、
グループレッスンでたまに、

「そうだよね~[exclamation]

と話題になるようなことです。

1~2日中に配信しますので、
未登録の方は、左のサイドバーにある
オレンジのボックスにアドレスを
入力してください[メール]



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友だちの輪が広がって。 [生き方・こころ]

グループレッスンや練習会で
出会った受講者のみなさん同士で、
お友だちの輪がどんどん広がってるようです。[わーい(嬉しい顔)]

スピリチュアルな話ができて、
しかも気の合う人って、普段は
なかなか見つからないから、
ぜひ仲良くなって、この仲間の輪を
広げていけるといいですね~。

お互いに刺激を受け合ったり、
教え合ったり、励まし合ったり。

私も、みなさんの話を聞きながら、
「頑張らなきゃ[手(グー)]
と思うので、話すだけでもお互いに
高い波動のエネルギーを交換
し合ってるんでしょうね。[ぴかぴか(新しい)]

これからも、貴重な縁、つながりを
楽しんでいきましょう~[るんるん]


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「一瞬でも楽しいと思える時間を増やす。」 [生き方・こころ]

ストレスがたまった時など、つい
食べすぎ・飲みすぎてしまうとか、
延々とゲームやネットをやってしまう、
仕事や家事を頑張りすぎてしまう、
衝動買いしてしまうなど、

「どうして自分は・・・[もうやだ~(悲しい顔)]」と

情けなくなるようなことが、
人によってあるんじゃないでしょうか。

そんな自分を責めても、
余計に悪化するだけですよね。

「誰にでもこういうことってあるんだ」
と、そのままに受け止めましょう。


ある受講者の方は、

「一瞬でも楽しいと思える時間を
増やすことを意識して過ごそうと思います。」

とおっしゃっていました。

気を紛らわせて過ごすのではなく、
心から楽しいと感じられる時間。

それはきっと、本当の自分でいる時間。

その時間を増やしていけば、
本当の自分のままで楽に生きる
方法がわかっていきます。


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